Lockdown
középtávú galopp edzésterve
2009, pej mén
galoppban versenyzik
Tulajdonságai: Locky egy akaratos mén, nehéz a bizalmába férkőzni, ezért inkább egy gazdás ló.
Ha többet szeretnél tudni - katt

Heti edzésterve:
Hétfő: galopp edzés
Kedd: pihenőnap
Szerda: páros edzés
Csütörtök: futószáras edzés
Péntek: tereplovaglás
Szombat: pihenőnap
Vasárnap: háziverseny

Előkészületek:
Ahogy belépek az istállóba, minden ló felkapja a fejét és lelkesen üdvözöl. Mindegyiket megsimogatom picit, köztük Locky-t. Kiosztom a reggeliket és közben megnézem az aznapi edzésprogramokat és annak megfelelően készítem ki a cuccokat. Miután Locky megette a reggelijét, bemegyek hozzá és kikötöm a box falához. Először egy vakaró segítségével fellazítom a koszt, majd lesöpröm egy szőrkefével. A testét egy ronggyal is áttörlöm, ahogy a fejét is egy másikkal. A sörényét és a farkát kifésülöm, a patáját pedig egy patakaparó segítségével kitisztítom. Visszateszem a cuccokat a dobozba, majd jöhet a nyergelés. Először a nyerget teszem rá, utána a kantárt és meghúzom a hevedert,de még nem teljesen. A lábaira munkafáslit tekerek, majd gyorsan elszaladok a kobakomért és futószárért. 

Galopp edzés:(hétfő)
A pályára vezetem, ahol meghúzom és megigazítom a hevedert,majd futószárat csatolok rá és kiküldöm nagykörre. Először léptetem 3 percig, majd 4 perc ügetés és végül fél perc vágta. Ezt megcsináljuk a másik kézre is, majd lecsatolom a futószárat és átvezetem a galopp pályára, ahol egy lovász feldob. Egy teljes kört lépünk, majd fél kört ügetünk és negyed kört lassú, másik negyed kört közepes vágtában teszünk meg, így megérkezünk a startkapukhoz. Az első táv 500 méter, amit egész jó idő alatt futunk le. A második már 1000 méter, ennek is egész jó az ideje. Harmadiknak már 1300 méteren futunk, Locky nagyon menne már, hisz eddig közepes tempóban mentünk,de nem engedem. Utolsó távunk jön, ami az 1600 méter és ezt már versenytempóban tesszük meg. Levezetésnek végtázunk 200 métert, majd 300 méter ügetés és végül lesétáltatom. 

Pihenőnap: (kedd, szombat)
Ezeken a napokon a nap nagy részét a legelőn tölti Locky. Mindkét nap délelőttjén fél órát eltölt a jártatógépben.Délutánonként pedig vagy a szaunában vagy az úsztatóban tölt el kb. fél órát. 

Páros edzés: (szerda)
Kivezetem a pályára, ahol meghúzom a hevedert, illetve meg is igazítom. Kiküldöm nagykörre futószáron és öt perc lépés, három perc ügetés, valamint fél perc vágta következik, majd ugyanez a másik kézen is. Ahogy itt végeztünk kivezetem a galopp pályára, ahol megkérek egy lovászt, dobjon fel. A másik lovassal együtt sétálunk egy teljes kört, majd fél kör ügetés negyed kör vágta, először lassú, majd közepes tempóban. Utána bevezetnek mindkettőnket a startkapuban és először közepes tempóban megyünk 800 métert. Locky nagyon szeretne menni,de még nem lehet. A második táv 1000 méter, ezt is még közepes tempóban. Harmadikra 1300 métert vágtázunk, mostmár háromnegyed tempóban. Utolsónak 1800 méter következik, amit normál versenytempóban galoppozunk végig. Nem mindig nyerünk,de ha Locky jó formában van, nem is bánjuk. Levezetésnek ügetünk picit, majd leléptetem. 

Futószáras edzés: (csütörtök)
Ezen a napon nyereg helyett futószáras hevedert teszek rá és kivezetem a pályára, ahol rácsatolom a futószárat és kiküldöm nagykörre. Először léptetem 5 percet, majd elindítom ügetésbe szintén 5 percig, utána újból lépés, most 2 perc. Aztán fél perc lassú vágta és újból ügetés, ahol már fokozzuk is a tempót. Utána léptetem pár percig, majd behívom és átteszem másik kézre. Itt lépünk először 2 percet, majd normál tempóban üget 4 percet.Utána megint lépés pár percig, majd fokozott ügetés. Végül vágtázik fél percet, majd lesétáltatom.

Tereplovaglás: (péntek)
Ezen a napon galopp helyett univerzális nyereg kerül rá. Az istálló előtt hevedert húzok és igazítok, majd elindulunk kifelé a kapun. Körülbelül 1 km után jobbra fordulunk egy keskeny kis ösvényre be az erdőbe. Locky már nagyon menne,de kénytelen vagyok visszafogni. Ahogy kezd szélesedni egyből elindulunk ügetésbe és amíg el nem kezd újra keskenyedni ügetünk. Pár perc után kiérünk egy hatalmas mezőre, ahol ügetünk picit, majd beugratom vágtába és keresztül megyünk rajta. A mező végi elágazásnál jobbra fordulunk és ügetünk, amíg ki nem érünk az útra, ahol csak sétálunk már. Amíg hazaérünk szépen megszárad.

Háziverseny: (vasárnap)
Ma nem futószárazom, hanem egyből a galopp pályára megyünk. Heveder húzás és igazítás után, felszállok a ménre és lépünk egy teljes kört, utána pedig ügetünk fél kört. Negyed kört vágtázunk lassú, majd közepes tempóban és végül ügetünk még egy pici. Utána beállítanak minket a startkapuba. Először 800 méteren mérjük össze a gyorsaságunkat,de csak közepes tempóban. Locky, mint mindig most is nagyon menne. Másodjára 1000 méter a táv, majd harmadjára már 1300 méter, háromnegyed tempóban. Utolsónak 1800 méteren megyünk, teljes, versenytempóban. Levezetésnek ügetünk egy kicsit és leléptetem. Természetesen alaposan megdícsérem Locky-t, hisz nagyon ügyes volt. 

Edzés utáni teendők:
Miután lesétáltattam, amennyiben jó az idő bevezetem a mosóba és leszerelés után a lábait lemosom, illetve áttörlöm a nyereghelyet és utána kiviszem a karámba legelni. Ha rossz az idő a boxban leápolom és teszek rá egy takarót.

Copyright ˆNouvelle Lune Lovasközpont